Goede tijden op Open Duitse Kampioenschappen.
Singen 22 juli: Tijdens de Open Duitse Kampioenschappen in Singen was Marianne Verdonk weer prima op dreef. Met een overwinning op de 400 meter, een tweede plaats op de 100 meter, een derde plaats bij het verspringen en een vierde plaats op de 200 meter bewees zij dat het wel goed zit met de vorm op dit moment.
Na het EK indoor in maart werd besloten om eens bewust een lange rustperiode in te bouwen. Dit werd ook duidelijk zichtbaar in de resultaten van dit seizoen. Behoudens enkele uitschieters (NR meerkamp en NR hoog), liepen de resultaten naarmate het seizoen vorderde steeds verder terug. Ondanks dat bewust gekozen was voor een rustperiode, riep dit toch de nodige onrust bij de begeleiding op. De terugval was groter dan verwacht en misschien ook wel te wijten aan alle onrust die ontstond na het besluit om definitief te gaan verhuizen. Sinds een maand is in dit laatste aspect ook voor Marianne volledige zekerheid gekomen. Huisvesting, werk en een nieuwe trainingsgroep zijn inmiddels een feit. Ook sinds ruim een maand is de trainingsintensiteit weer naar 100% gebracht, waardoor ook wekelijks meer progressie te zien is. Tijdens dit ODK moest blijken of de progressie die op de trainingen duidelijk was ook in goede wedstrijdresultaten omgezet kon worden. Gezien de resultaten in dit weekeinde, kunnen we stellen dat deze missie volledig geslaagd is. Marianne komt steeds dichter bij haar topvorm, waarbij de absolute piek gepland is in September.
Dan het toernooi. Op de eerste dag stond het
verspringen op het programma. Voor Marianne een bijnummer, waar zij graag op
uitkomt. Startend met 2 foutsprongen, leek het verhaal al snel voorbij.
Ingrijpen van de bondscoach zorgde voor een geslaagde derde sprong dus ook nog 3
extra sprongen. In haar vierde sprong kwam ze tot 4,31 meter, voor het eerst een
sprong (met windmeting) boven de 4,30 meter. Deze sprong was goed voor brons,
achter Vanessa Lutonto en Rabia uit Tunesië.
Op zaterdag de 100 meter, ook hier als belangrijkste tegenstandster Rabia. Bij
de start nam Rabia een voorsprong, maar een sterk tweede deel zorgde dat deze
nagenoeg teniet gedaan werd. Met een tijd van 13,72 seconden , zette Marianne
haar beste prestatie sinds september 2005 (Canberra) neer en kwam ze slecht 0,03
seconden tekort voor goud.
Later in de middag ook nog een 400 meter. Op deze afstand vier deelneemsters.
Naast Verdonk, waren dat Lutonto, Rabia en een Juniore uit Estland. Marianne
startte in de buitenste baan en ging zo hard weg, dat na de eerste bocht al een
groot gat geslagen was. Rabia hield het hierop voor gezien waarna nog twee
altetes overbleven. Ook zijn konden geen moment een bedreiging vormen. Marianne
liep met grote voorsprong naar de overwinning in een tijd van 1.05,20 ook deze
tijd was lang geleden (in 2006 tijdens het EK bleef de klok op 1.05,53
stilstaan).
Op Zondag restte nog de 200 meter, traditioneel de moeilijkste afstand voor
Marianne. Deze 200 meter werd verlopen in de zogenaamde Open Klasse. In 4 series
streden atletes met verschillende handicaps. De uitslag werd opgemaakt door deze
vier series samen te voegen. Marianne liep in de derde serie naar een
overtuigende overwinning. Haar tijd 28,63 sec, was opnieuw een beste seizoentijd
(ze was zelfs maar twee keer sneller (28,32 in 2005 en 28,30 NR in 2006).
Overall werd ze hiermee vierde, achter drie slechtziende atletes.
Prima prestaties voor Verdonk en een bewijs dat de vorm weer precies op tijd aanwezig is.